Dlaczego ludzie z pieprzykami starzeją się później, czyli "Skóra. Fascynująca historia"

Bardzo często zadajecie mi pytania skąd tak właściwie czerpię informacje na temat tego jak dbać o włosy i cerę, po jakie produkty sięgać, czy tego, które składniki są dla nich korzystne, a które niekoniecznie. Otóż źródła są zazwyczaj dwa i oba dostępne również dla Was. Pierwsze z nich to moja własna wrodzona ciekawość i chęć odkrywania najlepszych sposobów dbania o siebie na własną rękę oraz gotowość do postawienia siebie w roli królika doświadczalnego. :) Drugie, to czerpanie wiedzy od ludzi mądrzejszych w tej kwestii ode mnie i właśnie tym źródłem zajmiemy się dzisiaj, bo mam dla Was kilka słów odnośnie genialnej książki, która jest wręcz encyklopedią skóry. Ciekawi?

„SKÓRA. FASCYNUJĄCA HISTORIA”

_______________

Wizyta u dermatologa to zazwyczaj dość droga sprawa, a żeby uzyskać odpowiedź na wszystkie dręczące nas pytania potrzeba ich co najmniej kilka. A co, gdybym powiedziała Wam, że w cenie jednej książki możecie pozyskać całą elementarną wiedzę na temat funkcjonowania Waszej skóry na każdym centymetrze Waszego ciała? Za to właśnie kocham książki! Mały wydatek, kilka godzin czytania, a przyswojona wiedza to przynajmniej parę interesujących wykładów na temat skóry dla początkujących. Dokładnie tym jest „Skóra. Fascynująca historia” autorstwa dr Yael Adler – encyklopedią skóry. To pozycja obowiązkowa dla każdej osoby, która: a) chce zadbać w korzystny sposób o swoją skórę, b) jest zafascynowana działaniem tego organu, który przecież zajmuje powierzchnię aż kilku metrów kwadratowych, c) obie powyższe odpowiedzi.

BANAŁY? WYŚWIECHTANE RADY? NIE TYM RAZEM!

_______________

Nie wiem jak Wy, ale dla mnie nie ma większego zawodu, niż kupno książki, która ma coś wnieść do mojego życia, a następnie skończenie jej z ogromnym niedosytem informacji i myślą „kolejny raz nic nowego”. „Skóra. Fascynująca historia” naprawdę zaskoczyła mnie pod tym względem. Od pierwszego zapoznania się z opisem byłam jej bardzo ciekawa, ale nieco obawiałam się, czy nie znajdę tam samych banałów i powtarzanych po stokroć rad, które każda z nas znajdzie w pierwszym lepszym magazynie dla kobiet. Na szczęście ten prawdziwy elementarz to kopalnia cennych rad. Od tych stricte medycznych (autorka jest w końcu lekarzem!) odnośnie np. budowy skóry i każdej z jej warstw, procesu powstawania przebarwień, rozstępów i cellulitu czy chorób skórnych, nawet tych bardzo intymnych, po bardzo praktyczne, takie jak kurs kontroli znamion, za i przeciw odnośnie botoksu, czy sposoby na opóźnienie wystąpienia zmarszczek. W każdym rozdziale znalazłam coś, co mnie zaskoczyło lub bardzo zaciekawiło i o czym później z radością informowałam moich najbliższych. Moim ulubionym odkryciem tej książki jest fakt, że ludzie z licznymi pieprzykami czy przebarwieniami starzeją się znacznie później niż posiadacze alabastrowej cery. Nie będę ukrywać, że to dla mnie bardzo krzepiąca informacja, jako że na samej mojej twarzy mogłabym naliczyć pewnie i z 10 małych piegów!

SKÓRA? TOŻ TO CZYSTA OBSESJA!

_______________

To, czym najbardziej ujęła mnie autorka „Skóry” to jej ogromna fascynacja ludzką skórą. W każdym słowie, mimo że na papierze, czuć wręcz umiłowanie do tego zewnętrznego organu. Jeśli jest ktoś, kto bez żadnych wyjątków kocha swoją pracę, to jest to na pewno dr Yael Adler! Uważam to za niezwykle ciekawe, bo skóra to nie tylko wklepywanie kremów. To też pot, śluz, części intymne i wszelakie wydzieliny i musicie uwierzyć mi na słowo – o nich dr Adler również wypowiada się z obsesyjnym przejęciem. :) Autorka tej książki nie pomija żadnego aspektu skóry, dlatego jeśli tak jak ja wpadacie w paranoję, jeśli raz na godzinę nie umyjecie rąk, przy niektórych rozdziałach lepiej zaparzcie melisę, bo dowiecie się np. tego, jak wielki mikrobiom zamieszkuje Waszą skórę, ile zrzucacie z siebie naskórka dziennie (oraz ile cudzego naskórka pozostaje na Waszych dłoniach po przywitaniu się! :)), czy jaki jest dokładny proces powstawania wyprysków i jak skutecznie go zahamować. Nie można nie zgodzić się z autorką. Skóra to naprawdę fascynująca historia!

KOMU POLECAM PRZECZYTAĆ TĘ KSIĄŻKĘ?

_______________

Książkę możecie kupić już w Empiku online czyli TUTAJ lub w sklepach stacjonarnych. Zdecydowanie polecam lekturę każdemu, kto chciałby dowiedzieć się więcej na temat swojej skóry i jej funkcjonowania oraz temu, kto chce zadbać o swoją cerę, pozbyć się niedoskonałości czy opóźnić procesy starzenia. „Skóra. Fascynująca historia” to także obowiązkowy element dla tych z Was, którzy są zainteresowani dermatologią, ale niekoniecznie chcą czytać nudne, medyczne podręczniki. Wszelkie medyczne fakty są tutaj bardzo ciekawie wyjaśnione, bez zbędnej terminologii. To pozycja obowiązkowa również dla osób lubiących dbać o siebie i o swoje ciało, bo pomaga zrozumieć fakt, jak wiele procesów w obrębie skóry zachodzi w nim na co dzień i jak często nieświadomie utrudniamy mu pracę. 

KONKURS – WYGRAJ SWÓJ EGZEMPLARZ

_______________

Jeśli macie ochotę wygrać swój egzemplarz „Skóry”, wystarczy, że zostawicie pod tym postem komentarz z odpowiedzią na pytanie „jaki jest Twój największy problem ze skórą, który chciał/chciałabyś rozwiązać?”. Pamiętajcie o tym, aby w komentarzu podać również maila, pod którym mogę się z Wami skontaktować w przypadku wygranej. Wyniki opublikuję pod tym postem do dnia 19.01.2017.

Wygrywają autorzy pięciu najciekawszych odpowiedzi. Konkurs trwa od 10.01.2017 do 17.01.2017, a dokładny regulamin znajduje się tutaj: REGULAMIN. Przystąpienie do konkursu jest jednoznaczne z jego akceptacją.

WYNIKI

***

Książkę otrzymują: jaska8@, jagoda.staruch@, karolajagiello1991@, aguspila@, jachtoma.marta@

Sprawdźcie maile! :)