Sposób na cellulit, czyli jak się pozbyć cellulitu szybko i skutecznie - efekty już w tydzień!

Cellulit to chyba jeden z największych problemów urodowych większości kobiet - jest denerwujący, łatwo się go nabawić poprzez chwilowe zwiększenie wagi czy złą dietę no i przede wszystkim bardzo ciężko się go pozbyć, a zazwyczaj sama dieta czy sport nie są wystarczające. Na szczęście jest pewien sposób na cellulit, dzięki któremu pozbędziecie się go szybko i tanio, a pierwsze efekty zauważycie już po tygodniu. Jedyne czego potrzebujecie to około 30 złotych oraz trochę samozaparcia i systematyczności. Zaciekawione?

Bańki chińskie na cellulit

_______________

Wszystko czego potrzebujecie to bańki chińskie z apteki. Co prawda zabiegi bańkami chińskimi są wykonywane w salonach, ale kosztują w okolicach 100 zł za jeden, a trzeba wykonywać je najlepiej co drugi dzień. Zestaw baniek chińskich (mała, średnia i największa) to koszt około 20 zł, a do tego potrzebować będziecie dowolnego olejku. Ja polecam olejek mango i papaja Wellness&Beauty z Rossmanna. :)

Jak wykonywać zabieg bańką chińską?

_______________

Na początku lepiej wybrać największą bańkę, a później przejść na średnią. Skórę, w obrębie której należy posmarować olejkiem, tak samo brzegi naszej bańki. Jeśli obszarem zabiegu będą uda, bańkę lekko ściskamy po bokach, przykładamy w ten sposób do skóry nad kolanem zasysając lekko skórę i wykonujemy powolne, dokładne ruchy w górę zassaną bańką. Nigdy nie wykonujemy ruchów w dół, zawsze w kierunku serca! To ta sama zasada co w przypadku drenażu limfatycznego i jest niezwykle ważna. Wykonujemy po dwa podłużne ruchy w każdym miejscu i tak na całym udzie, po 10 minut na jedno udo. Na koniec można wykonać jeszcze kilka ruchów okrężnych, również w górę, a później rozmasować uda przy pomocy dłoni. Tak samo postępujemy z każdą inną częścią ciała. Bańka powinna lekko ciągnąć naszą skórę tak, aby powodowała lekki dyskomfort czy lekki ból (to normalne, szczególnie na początku), ale powinna płynnie sunąć po skórze. Jeśli następnego dnia pojawią się lekkie siniaki, odczekujemy z wykonaniem następnego zabiegu do ich ustąpienia. Zabiegi wykonujemy co drugi dzień. 

Czy to boli? Jakie są przeciwwskazania?

_______________

Im większy problem tym większy dyskomfort podczas wykonywania zabiegów. Nie jest to najprzyjemniejsze na świecie, ale spokojnie da się wytrzymać, z każdym zabiegiem dyskomfort jest mniejszy. Jeśli boli zbyt mocno, to znaczy, że zasysamy skórę za bardzo i trzeba robić to lżej. Skóra po zabiegu jest zaczerwieniona i jest to zupełnie normalne. Przeciwwskazaniami jest duża skłonność do naczynek i istniejące już naczynka w większej ilości, wszelkie zmiany na skórze, gorączki, choroby zakaźne, ciąża i niektóre choroby przewlekłe.

Bańki chińskie - efekty

_______________

Pierwsze efekty zabiegów na cellulit przy pomocy bańki chińskiej są widoczne już po tygodniu, czyli po około 3-4 zabiegach w przypadku osób o małym cellulicie, widocznym jedynie po ściśnięciu skóry. Im większy problem tym więcej zabiegów należy wykonać, ale bańki chińskie są w stanie rozprawić się nawet z bardziej widocznymi postaciami cellulitu. Niezwykle ważna jest tutaj systematyczność i faktycznie wykonywanie zabiegów porządnie i co drugi dzień. Dopiero czerwiec, więc jeśli zaczniecie od teraz, to w lipcu możecie cieszyć się już bardzo zauważalnymi efektami lub nawet całkowitym pozbyciem się cellulitu, jeśli Wasz problem nie jest ogromny.

Gdzie kupić bańki i jaki olejek wybrać?

_______________

Tak jak wspomniałam wcześniej, do moich ulubieńców należy olejek ze zdjęcia niżej, który jest również genialny do włosów, a zapach ma zniewalający. Dobrym pomysłem będzie też antycellulitowy olejek Alterry czy najzwyklejszy Babydream. Lepiej, żeby nie był za drogi, bo zużywa się go dość dużo :) Dla lepszych efektów warto popróbować z olejkami wyszczuplającymi. Jeśli chodzi o same bańki, to te niebieskie są najpopularniejsze. Najtaniej kupicie je TUTAJ.

*

Miałyście do czynienia kiedykolwiek z bańkami chińskimi? A może znacie inny sposób na cellulit? :)